PFI 中級自由潛水員課程將涵蓋以下基本課題,例如:
- 中級的安全戒護和潛伴程序
- 正確地換氣以達到氣體飽和度和體積
- 自由潛水的裝備
- 自由潛水的心理層面
- 詳盡的自由潛水物理學和生理學
- 平靜水域靜態閉氣培養
- 開放水域等重下潛培養
- 中級自由潛水的技術
本課程適合你嗎?
- 你有水肺潛水、自由潛水且/或魚叉捕魚的基礎經驗
- 你對在 25-40 公尺/80-132 英呎的深度範圍內自由潛水感興趣
- 你想學會讓閉氣時間介於 3-5 分鐘
- 你不確定擴展時間和深度的自由潛水的生理學或物理學會如何在你自由潛水期間影響你,且你想要了解細節
形式/時數
本課程由訓練有素的 PFI 教練在全世界各地開授。PFI 自由潛水員課程至少包括:
- 教室課堂
- 平靜水域
- 開放水域
- 這些課程環節的時間安排和順序會因地制宜。本課程通常會安排超過 4 天。點擊任何特定課程的超連結以查看該課程詳細的安排。
你能期待學到什麼?
學生將能夠在 PFI 中級自由潛水員課程結束時執行的一些技能是:
- 適當的安全戒護潛伴技巧,展現如何依據 PFI 標準來進行救援
- 在沒有教練的協助下準備好裝備
- 在池中執行 3:00 靜態閉氣,並有機會增加最大容量
- 運用適當的技巧等重下潛和攀繩下潛到 25 公尺,並搭配 PFI 的出入水方法與恰當的恢復呼吸
先決條件
- 自由潛水員課程或同等的自由潛水、魚叉捕魚或水肺潛水經驗(在水中的整體舒適度)
- 具有基本的自由潛水經驗,可以下潛到介於 6-30 公尺/20-99 英呎深並感到舒適
- 可以憋氣一分鐘或更久
- 體適健康—請見 PFI 醫療病史表格
- 滿 12 歲的未成年人需監護人許可
- 等重下潛到 6 公尺/20 英呎
課程架構
教室
- 出席所有課程教學部分
- 拉伸和平壓的研討
- CO2 和 O2 訓練的研討
- 完成手冊裡所有小考
- 完成課程預習小問題
- 以答對率 80% 以上通過期末考試
水性與耐力
- 游泳測驗
- 水母漂
- 浮潛技巧
平靜水域
- 至少連續四次靜態閉氣達到至少 3:00 且沒有缺氧的症狀
- 恢復呼吸與導護
- 選擇性:三次動態平潛表現
- 選擇性:完成至少 50 公尺的動態平潛
- 負壓潛水
開放水域
- 恢復呼吸與導護潛伴
- 八次等重下潛達到最少 25 公尺/82 英呎的深度並恰當地出入水
- 緊急救援和問題管理,在水面上和水下
- 包括在水面上和水下的 LMC 與 BO
- 全面鏡進水以及從 10 公尺/33 英呎處上升
- 八次攀繩下潛當 25 公尺/82 英呎的深度
- 卸除配重帶並從 10 公尺/33 英呎的深度上升
使用的裝備:
- 面鏡、呼吸管、蛙鞋
- 合適的曝露防護/防寒衣
- 配重系統
- 計時裝置或自由潛水電腦錶
- 報名 PFI 中級自由潛水員線上課程:今天就開始線上學習!
- 尋找你當地的 PFI 潛水中心:點這裡!
- 尋找你當地的 PFI 教練:點這裡!
- 課程費用:僅線上學習部分是 119.95 美金,不包括泳池和開放水域訓練的部分。請聯絡當地的潛水中心以瞭解課程的全部費用。