自由潛水員

學會自由潛水下潛最深到 20 公尺/66 英呎！

本課程教導了基本的自由潛水技術，以便在舒適地享受水下世界最深到 20 公尺/ 66 英呎。你還將練習靜態閉氣，以幫助培養閉氣能力和在水中的舒適程度。

PFI 自由潛水員課程將涵蓋以下基本課題，例如：

• 自由潛水員等級閉氣的基本安全戒護程序
• 適當的呼吸技巧，用於自由潛水和浮潛
• 平靜水域技巧發展
• 開放水域技巧發展
• 深度潛水的平壓
• 自由潛水和浮潛的裝備
• 自由潛水的物理和生理學基礎

本課程適合你嗎？

• 你對於學習自由潛水的基本技巧感到興趣
• 你是自由潛水新手
• 你通常在淺水域下潛
• 你想要憋氣憋久一點
• 你想要潛的更深

形式/時數

本課程由訓練有素的 PFI 教練在全世界各地開授。PFI 自由潛水員課程至少包括：

• 教室課堂
• 平靜水域
• 開放水域

技巧

學生將能夠在 PFI 自由潛水員課程結束時執行的一些技能是：

• 身為潛伴的安全戒護技巧
• 在池中執行 1:30 靜態閉氣，並有機會增加最大容量
• 運用適當的技巧等重下潛和攀繩下潛到 10 公尺，並搭配恰當的恢復呼吸

先決條件

• 游泳或浮潛經驗
• 體適健康
• 10 歲以上未成年需經監護人同意

課程架構

教室

• 完成學生手冊或線上學習課程
• 出席所有課程教學部分
• 拉伸和平壓的研討
• CO2 和 O2 的研討

水性與耐力

• 游泳測驗
• 水母漂
• 浮潛

平靜水域

• 至少連續四次靜態閉氣達到至少 1:30 且沒有缺氧的症狀
• 恢復呼吸與導護
• 選擇性：三次動態平潛表現
• 選擇性：完成至少 25 公尺的動態平潛
• 管理在水面上和水下的 LMC 和 BO

開放水域

• 恢復呼吸與導護
• 六次目標等種下潛達到最少 10 公尺/33 英呎
• 四次攀繩下潛到至少 10 公尺/33 英呎的深度
• 緊急救援和問題管理（救援情境模擬）
• 管理在水面上的 LMC 和 BO 以及水下的 BO
• 位於深度的面鏡全進水和上升

使用的裝備：

• 面鏡、呼吸管、蛙鞋
• 合適的曝露防護/防寒衣
• 配重系統
• 計時裝置或自由潛水電腦錶

如何報名這門課！

• 報名 PFI 自由潛水員線上課程：今天就開始線上學習！
• 尋找你當地的 PFI 潛水中心：點這裡！
• 尋找你當地的 PFI 教練：點這裡！
• 課程費用：僅線上學習部分是 119.95 美金，不包括泳池和開放水域訓練的部分。請聯絡當地的潛水中心以瞭解課程的全部費用。

本線上學習課程可用的語言版本包括英文、葡萄牙文、法文與繁體中文。現在就開始吧 »

 課程標準和程序